TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tartaletka-s-malinoy
Vadelmatorttu
Vadelmatorttu (Деликатеска (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 332 kcal, 5.1 g proteiinia ja 18.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 332 kcal | 332 |
| Proteiini | 5.1 g | 5.1 |
| Hiilihydraatit | 36.1 g | 36.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.6 g | 18.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 59 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Деликатеска (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Wienin nakit
334 kcal annosta kohti
Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запеченный
330 kcal annosta kohti
Профитроли с Улиткой в Соусе Песто
337 kcal annosta kohti
Колбаса из Медведя
327 kcal annosta kohti
Масляная Рыба
327 kcal annosta kohti
San Sebastian -juustokakku
326 kcal annosta kohti
Kaikki Деликатеска (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.