TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › mintay-file-v-tomatno-medovom-marinade
Минтай Филе в Томатно-Медовом Маринаде
Минтай Филе в Томатно-Медовом Маринаде no Деликатеска (RU) tem 111 kcal por porção declarada, com 15.0 g de proteína e 1.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 111 kcal | 111 |
| Proteínas | 15.0 g | 15.0 |
| Carboidratos | 9.1 g | 9.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.6 g | 1.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 20 minutos de caminhada rápida ou 10 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 6% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Деликатеска (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Протеиновое Мороженое Банан
111 kcal por porção
Крылья Ската
111 kcal por porção
Ветчина Деревенская из Мяса Птицы
112 kcal por porção
Карп Филе
112 kcal por porção
Tvorog 4%
110 kcal por porção
Говядина Тонкий Край
110 kcal por porção
Todos os itens de Деликатеска (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.