TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pyanse-s-semgoy
Пянсе с Семгой
Пянсе с Семгой bei Деликатеска (RU) hat 274 kcal je angegebener Portion, mit 13.9 g Eiweiß und 13.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 274 kcal | 274 |
| Eiweiß | 13.9 g | 13.9 |
| Kohlenhydrate | 19.9 g | 19.9 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 13.9 g | 13.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 49 Minuten zügigem Gehen oder 25 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 14% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Деликатеска (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Пельмени
270 kcal je Portion
Турновер с Яблоком
270 kcal je Portion
Hausgemachtes Stangenbrot
270 kcal je Portion
Кальмар Полоски Вялено-Копченые
270 kcal je Portion
Дубайский Шоколад
268 kcal je Portion
Кутаб с Говядиной
281 kcal je Portion
Alle Деликатеска (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.