TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › caprichos-espinacas-pasas-y-pinones
Caprichos Espinacas, Pasas y Piñones
Caprichos Espinacas, Pasas y Piñones в Deluxe (ES) содержит 169 ккал на заявленную порцию, 3.3 г белка и 8.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 169 kcal | 169 |
| Белки | 3.3 g | 3.3 |
| Углеводы | 18.1 g | 18.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.3 g | 8.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Deluxe (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crema de Chocolate Belga Plátano
170 ккал на порцию
Croquetas de Rape y Gamba
170 ккал на порцию
Cremoso Dátiles, Miel y Curry
171 ккал на порцию
Black Angus Bresaola
171 ккал на порцию
4 Mini Potato Gratins
166 ккал на порцию
Patatas Gratinadas Brócoli
166 ккал на порцию
Все позиции Deluxe (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.