TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › croquetas-gorgonzola-y-nueces
Croquetas Gorgonzola y Nueces
Croquetas Gorgonzola y Nueces (Deluxe (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 236 kcal, 7.4 g valku ja 14.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 236 kcal | 236 |
| Valgud | 7.4 g | 7.4 |
| Süsivesikud | 18.0 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.5 g | 14.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Deluxe (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Girasoli Burrata y Pistacho Pesto
235 kcal portsjoni kohta
Cappelletti Creamy Cheese y Rucola
241 kcal portsjoni kohta
Salmón Marinado Sabor Trufa
231 kcal portsjoni kohta
Ravioloni Filled With Tender Burrata And Cherry Tomatoes
242 kcal portsjoni kohta
Cappelletti Ricotta Truffle
243 kcal portsjoni kohta
Girasoli Salmón y Tomates Cherry
229 kcal portsjoni kohta
Kõik Deluxe (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.