TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › esparragos-blancos-de-navarra-extra
Espárragos Blancos de Navarra Extra
Espárragos Blancos de Navarra Extra iš Deluxe (ES) turi 18 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.8 g baltymų ir 0.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 18 kcal | 18 |
| Baltymas | 1.8 g | 1.8 |
| Angliavandeniai | 1.8 g | 1.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.1 g | 0.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 3 minučių greito ėjimo arba 2 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 1% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Deluxe (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Setas Shiitake
18 kcal porcijoje
Setas al Natural Mezcla
16 kcal porcijoje
Setas Nameko
20 kcal porcijoje
Tostaditas con Arándanos
13 kcal porcijoje
Caldo de Pollo Gourmet
10 kcal porcijoje
Caprichos Boletus Edulis
27 kcal porcijoje
Visi Deluxe (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.