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Lasaña Cochinillo con Manzana

Lasaña Cochinillo con Manzana en Deluxe (ES) tiene 132 kcal por ración declarada, con 7.8 g de proteína y 7.4 g de grasa.

132kcal
100 gración
7.8 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración que indica la fuente.
Por raciónPor 100 g
Energía132 kcal132
Proteínas7.8 g7.8
Hidratos de carbono8.1 g8.1
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa7.4 g7.4
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 23 minutos de marcha rápida o 12 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 7% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret ES, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Source: nutrición de Deluxe (ES) según FatSecret ES · checked 2026-10-18

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