TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salmon-in-puff-pastry
Salmon in Puff Pastry
Salmon in Puff Pastry (Deluxe (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 271 kcal, 10.4 g valku ja 17.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 271 kcal | 271 |
| Valgud | 10.4 g | 10.4 |
| Süsivesikud | 17.6 g | 17.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.5 g | 17.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Deluxe (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Banoffee Dessert
271 kcal portsjoni kohta
Paté de Aceitunas Negras de Aragón
271 kcal portsjoni kohta
2 Bacon, Brie & Cranberry Parcels
272 kcal portsjoni kohta
Tradizionale Ricotta e Spinaci
272 kcal portsjoni kohta
Tarta de Galleta
273 kcal portsjoni kohta
Pesto de Rúcula
273 kcal portsjoni kohta
Kõik Deluxe (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.