TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salmon-tartare
Salmón Tartare
Salmón Tartare (Deluxe (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 225 kcal, 16.4 g valku ja 17.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 225 kcal | 225 |
| Valgud | 16.4 g | 16.4 |
| Süsivesikud | 1.2 g | 1.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.2 g | 17.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 40 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Deluxe (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pappardelle Ripiene
226 kcal portsjoni kohta
Helado Bombón Avellana
226 kcal portsjoni kohta
Crème Brûlée
223 kcal portsjoni kohta
Homaariravioolid
228 kcal portsjoni kohta
Fig Chutney
228 kcal portsjoni kohta
Girasole Queso de Cabra e Higo
228 kcal portsjoni kohta
Kõik Deluxe (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.