TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mango-lemonade
Mango Lemonade
Mango Lemonade iš Denny's (Canada) turi 180 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.3 g baltymų ir 1.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 180 kcal | — |
| Baltymas | 0.3 g | — |
| Angliavandeniai | 44.7 g | — |
| iš kurių cukrų | 41.5 g | — |
| Riebalai | 1.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.3 g | — |
| Skaidulos | 0.5 g | — |
| Druska | 0.05 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Denny's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Jr Mango Smoothie
180 kcal porcijoje
Milk (Kids Drinks)
180 kcal porcijoje
Buttermilk Silver Dollar Pancakes (3)
180 kcal porcijoje
Garden Salad (Add Dressing Choice)
180 kcal porcijoje
Apple Juice (Kids Drinks)
180 kcal porcijoje
Seasoned Potatoes
180 kcal porcijoje
Visi Denny's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.