TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › mango-lemonade
Mango Lemonade
Mango Lemonade no Denny's (Canada) tem 180 kcal por porção declarada, com 0.3 g de proteína e 1.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | — |
| Proteínas | 0.3 g | — |
| Hidratos de carbono | 44.7 g | — |
| dos quais açúcares | 41.5 g | — |
| Gordura | 1.3 g | — |
| das quais saturados | 0.3 g | — |
| Fibra | 0.5 g | — |
| Sal | 0.05 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 32 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 1% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Denny's (Canada) · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Jr Mango Smoothie
180 kcal por porção
Milk (Kids Drinks)
180 kcal por porção
Buttermilk Silver Dollar Pancakes (3)
180 kcal por porção
Garden Salad (Add Dressing Choice)
180 kcal por porção
Apple Juice (Kids Drinks)
180 kcal por porção
Seasoned Potatoes
180 kcal por porção
Todos os itens de Denny's (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.