TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › onion-rings-build-your-own-sampler
Onion Rings (Build Your Own Sampler)
Onion Rings (Build Your Own Sampler) en Denny's (Canada) tiene 960 kcal por ración declarada, con 12.4 g de proteína y 46.1 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 960 kcal | — |
| Proteínas | 12.4 g | — |
| Hidratos de carbono | 127.8 g | — |
| de las cuales azúcares | 13.2 g | — |
| Grasa | 46.1 g | — |
| de las cuales saturadas | 5.3 g | — |
| Fibra | 4.6 g | — |
| Sal | 4.37 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 170 minutos de marcha rápida o 88 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 48% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 73% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Denny's (Canada) · checked 2026-10-28
Platos similares en este menú
Pot Roast Melt (Add Side Choice)
960 kcal por ración
Berry Stuffed French Toast A La Carte
950 kcal por ración
Mediterranean Bowl with Grilled Chicken
950 kcal por ración
Mediterranean Bowl with Golden Falafel
950 kcal por ración
55+ Scrambled Eggs & Cheddar Breakfast
950 kcal por ración
Spiked Double Chocolate Peppermint Milk Shake (December)
970 kcal por ración
Todos los platos de Denny's (Canada) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.