TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › oreo
Oreo
Oreo bei Denny's (Canada) hat 760 kcal je angegebener Portion, mit 11.0 g Eiweiß und 41.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 760 kcal | — |
| Eiweiß | 11.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 90.0 g | — |
| davon Zucker | 65.0 g | — |
| Fett | 41.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 24.0 g | — |
| Ballaststoffe | 1.0 g | — |
| Salz | 1.08 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 135 Minuten zügigem Gehen oder 70 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 38% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 18% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Denny's (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Original Grand Slam (Add Egg Choice)
760 kcal je Portion
BBQ Bacon Chicken Sandwich (Add Side Choice)
760 kcal je Portion
Chicken Wings (Without Sauce)
760 kcal je Portion
Homestead Slam (Add Egg & Toast Choice)
760 kcal je Portion
55+ Turkey Dinner (Add Sides and Dinner Bread)
750 kcal je Portion
Country-Fried Steak (Add Side Choices & Dinner Bread)
770 kcal je Portion
Alle Denny's (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.