TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › waffle-slam
Waffle Slam
Waffle Slam iš Denny's (US) turi 1 160 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.0 g baltymų ir 72.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 160 kcal | — |
| Baltymas | 27.0 g | — |
| Angliavandeniai | 97.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 72.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 206 minučių greito ėjimo arba 106 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 58% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Denny's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crispy Chicken Bacon Ranch Sandwich
1 160 kcal porcijoje
Ultimate Omelette with Hash Browns & White Toast
1 150 kcal porcijoje
Oven-Baked Lasagna with Dinner Bread
1 130 kcal porcijoje
Philly Cheesesteak Omelette with Hash Browns & White Toast
1 120 kcal porcijoje
All-American Slam with Hash Browns & White Toast
1 200 kcal porcijoje
Berry Waffle Slam
1 200 kcal porcijoje
Visi Denny's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.