TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › erdbeerplunder
Erdbeerplunder
Erdbeerplunder (Der Bäcker Eifler (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 271 kcal, 2.8 g valku ja 14.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 271 kcal | 271 |
| Valgud | 2.8 g | 2.8 |
| Süsivesikud | 31.4 g | 31.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.7 g | 14.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Der Bäcker Eifler (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rukkikukkel
265 kcal portsjoni kohta
Cubaner
265 kcal portsjoni kohta
Korneck mit Karotten
259 kcal portsjoni kohta
Olivenbrötchen
259 kcal portsjoni kohta
Körni-Eifler
258 kcal portsjoni kohta
Roosikukkel
286 kcal portsjoni kohta
Kõik Der Bäcker Eifler (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.