TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › erdbeerplunder
Erdbeerplunder
Erdbeerplunder в Der Bäcker Eifler (DE) содержит 271 ккал на заявленную порцию, 2.8 г белка и 14.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 271 kcal | 271 |
| Белки | 2.8 g | 2.8 |
| Углеводы | 31.4 g | 31.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.7 g | 14.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Der Bäcker Eifler (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Ржаная булочка
265 ккал на порцию
Cubaner
265 ккал на порцию
Korneck mit Karotten
259 ккал на порцию
Olivenbrötchen
259 ккал на порцию
Körni-Eifler
258 ккал на порцию
Розовая булочка
286 ккал на порцию
Все позиции Der Bäcker Eifler (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.