TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › crispy-tofu
Crispy Tofu
Crispy Tofu iš Dig Inn (US) turi 280 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 280 kcal | — |
| Baltymas | 19.0 g | — |
| Angliavandeniai | 8.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Dig Inn (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hot Honey Chicken Side
280 kcal porcijoje
Flourless Brownie
270 kcal porcijoje
Focaccia Side
270 kcal porcijoje
Seared Wild Salmon
270 kcal porcijoje
Roasted Sweet Potatoes Side
260 kcal porcijoje
Crispy Chicken Side
320 kcal porcijoje
Visi Dig Inn (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.