TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › manty
Манты
Манты в Добропек (RU) содержит 211 ккал на заявленную порцию, 11.6 г белка и 5.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 211 kcal | 211 |
| Белки | 11.6 g | 11.6 |
| Углеводы | 29.1 g | 29.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.3 g | 5.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Добропек (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Пирог Сметанник
213 ккал на порцию
Хлеб Ржаной
214 ккал на порцию
Маскарбон Сливочный
207 ккал на порцию
Пирог со Свежей Клубникой
220 ккал на порцию
Беккен с Капустой и Яйцом
221 ккал на порцию
Пельмени из Говядины
228 ккал на порцию
Все позиции Добропек (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.