TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sochnik-s-tvorogom
Kohupiimatasku
Kohupiimatasku (Добропек (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 351 kcal, 9.9 g valku ja 13.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 351 kcal | 351 |
| Valgud | 9.9 g | 9.9 |
| Süsivesikud | 47.0 g | 47.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.1 g | 13.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Добропек (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирожное Черничная Корзинка
356 kcal portsjoni kohta
Торт Трюфельный-Сметанник
358 kcal portsjoni kohta
Творожный Флайф
358 kcal portsjoni kohta
Земелах
343 kcal portsjoni kohta
Торт Сметанный
341 kcal portsjoni kohta
Слойка с Курицей и Сыром
362 kcal portsjoni kohta
Kõik Добропек (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.