TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › golubtsy-lenivye-v-souse
Голубцы Ленивые в Соусе
Голубцы Ленивые в Соусе в Добрыня (RU) содержит 178 ккал на заявленную порцию, 7.2 г белка и 13.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 178 kcal | 178 |
| Белки | 7.2 g | 7.2 |
| Углеводы | 7.1 g | 7.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.2 g | 13.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Добрыня (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Тефтели с Рисом
178 ккал на порцию
Фрикадельки
178 ккал на порцию
Драники Картофельные с Ветчиной и Сыром
180 ккал на порцию
Вареники с Капустой
180 ккал на порцию
Сырок Сладкий
181 ккал на порцию
Сырок 8%
181 ккал на порцию
Все позиции Добрыня (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.