TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › golubtsy-lenivye-v-souse
Голубцы Ленивые в Соусе
Голубцы Ленивые в Соусе (Добрыня (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 178 kcal, 7.2 g proteiinia ja 13.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 178 kcal | 178 |
| Proteiini | 7.2 g | 7.2 |
| Hiilihydraatit | 7.1 g | 7.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.2 g | 13.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Добрыня (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тефтели с Рисом
178 kcal annosta kohti
Фрикадельки
178 kcal annosta kohti
Драники Картофельные с Ветчиной и Сыром
180 kcal annosta kohti
Kaalivarenikit
180 kcal annosta kohti
Сырок Сладкий
181 kcal annosta kohti
Сырок 8%
181 kcal annosta kohti
Kaikki Добрыня (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.