TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › olive
Оливье
Оливье (Добрыня (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 172 kcal, 6.0 g valku ja 11.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 172 kcal | 172 |
| Valgud | 6.0 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 11.4 g | 11.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.6 g | 11.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Добрыня (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Салат Мимоза
171 kcal portsjoni kohta
Котлеты Нежные
170 kcal portsjoni kohta
Запеканка Картофельная с Мясом
169 kcal portsjoni kohta
Горбуша с Овощами под Сыром
168 kcal portsjoni kohta
Фрикадельки
178 kcal portsjoni kohta
Голубцы Ленивые в Соусе
178 kcal portsjoni kohta
Kõik Добрыня (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.