TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rulet-biskvitnyy-s-chernichno-tvorozhnym-kremom
Рулет Бисквитный с Чернично-Творожным Кремом
Рулет Бисквитный с Чернично-Творожным Кремом в Добрыня (RU) содержит 186 ккал на заявленную порцию, 2.2 г белка и 5.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 186 kcal | 186 |
| Белки | 2.2 g | 2.2 |
| Углеводы | 30.3 g | 30.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.8 g | 5.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Добрыня (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с Лососем
187 ккал на порцию
Драники Картофельные с Грибами
185 ккал на порцию
Филе Бедра Гриль
185 ккал на порцию
Манты с Курицей и Картофелем
187 ккал на порцию
Оладьи Печеночные
188 ккал на порцию
Кальмары в Овощном Маринаде
184 ккал на порцию
Все позиции Добрыня (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.