TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › semechki-solenye
Семечки Солёные
Семечки Солёные no Добрыня (RU) satur 582 kcal norādītajā porcijā, ar 19.3 g olbaltumvielu un 49.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 582 kcal | 582 |
| Olbaltumviela | 19.3 g | 19.3 |
| Ogļhidrāti | 24.1 g | 24.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 49.8 g | 49.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Добрыня (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Семечки
582 kcal uz porciju
Шоколад Молочный
490 kcal uz porciju
Печенье Пальчики Заварные
470 kcal uz porciju
Пирожное Птичье Молоко
459 kcal uz porciju
Печенье Чемпион
393 kcal uz porciju
Десерт Клубничный
380 kcal uz porciju
Visi Добрыня (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.