TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › protein-enerdzhi
Protein Энерджи
Protein Энерджи (Добрый пекарь (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 130 kcal, 25.4 g proteiinia ja 1.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | 394 |
| Proteiini | 25.4 g | 77.0 |
| Hiilihydraatit | 3.5 g | 10.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.3 g | 3.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 23 minuuttia reipasta kävelyä tai 12 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Добрый пекарь (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Батончик
170 kcal annosta kohti
Энерджи Monkey Кокос
174 kcal annosta kohti
Протеиновый Батончик Энерджи Monkey
180 kcal annosta kohti
Завтрак Чемпионов Печенье Овсяное с Семечками и Изюмом
197 kcal annosta kohti
Печенье Овсяное Вишня Семечка
212 kcal annosta kohti
Пирог с Сыром и Зеленью
213 kcal annosta kohti
Kaikki Добрый пекарь (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.