TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-tsezar
Ролл Цезарь
Ролл Цезарь no Домашний очаг (RU) satur 290 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 290 kcal | 290 |
| Olbaltumviela | 13.0 g | 13.0 |
| Ogļhidrāti | 19.0 g | 19.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.0 g | 18.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Домашний очаг (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ролл с Курой и Беконом
280 kcal uz porciju
Запеканка Картофельная с Ветчиной и Беконом
300 kcal uz porciju
Сэндвич с Ветчиной и Сыром
280 kcal uz porciju
Плов Овощной
280 kcal uz porciju
Куриное Филе с Овощами под Сыром с Картофельным Пюре
308 kcal uz porciju
Котлета из Индейки с Картофельным Пюре
270 kcal uz porciju
Visi Домашний очаг (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.