TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › smetana-20
Сметана 20%
Сметана 20% в Домик (RU) содержит 204 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 204 kcal | — |
| Белки | 2.5 g | — |
| Углеводы | 3.4 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Домик (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Сливки 20%
206 ккал на порцию
Пломбир Крем-Брюле
220 ккал на порцию
Творожный Сыр
183 ккал на порцию
Сыр Мягкий "Деревенский Свежий"
183 ккал на порцию
Сыр Деревенский Свежий
183 ккал на порцию
Сметана Взбитая
174 ккал на порцию
Все позиции Домик (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.