TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syr-myagkiy
Сыр Мягкий
Сыр Мягкий (Домик (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 167 kcal, 11.5 g valku ja 12.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 167 kcal | — |
| Valgud | 11.5 g | — |
| Süsivesikud | 3.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.1 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Домик (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hapukoore 15%
160 kcal portsjoni kohta
Сметана Сладкая
174 kcal portsjoni kohta
Сметана Взбитая
174 kcal portsjoni kohta
Kohupiim 9%
153 kcal portsjoni kohta
Сыр Мягкий "Деревенский Свежий"
183 kcal portsjoni kohta
Сыр Деревенский Свежий
183 kcal portsjoni kohta
Kõik Домик (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.