TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › syr-myagkiy
Сыр Мягкий
Сыр Мягкий no Домик (RU) satur 167 kcal norādītajā porcijā, ar 11.5 g olbaltumvielu un 12.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 167 kcal | — |
| Olbaltumviela | 11.5 g | — |
| Ogļhidrāti | 3.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Домик (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сметана 15%
160 kcal uz porciju
Сметана Сладкая
174 kcal uz porciju
Сметана Взбитая
174 kcal uz porciju
Творог 9%
153 kcal uz porciju
Сыр Мягкий "Деревенский Свежий"
183 kcal uz porciju
Сыр Деревенский Свежий
183 kcal uz porciju
Visi Домик (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.