TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shanga-syrnaya
Шаньга Сырная
Шаньга Сырная (Домино (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 316 kcal, 12.4 g valku ja 13.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 316 kcal | 316 |
| Valgud | 12.4 g | 12.4 |
| Süsivesikud | 39.8 g | 39.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.8 g | 13.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 56 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Домино (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Фрешкейк с Клубникой
318 kcal portsjoni kohta
Слойка Наполеоновская
319 kcal portsjoni kohta
Эклеры с Творожно-Сливочным Кремом
320 kcal portsjoni kohta
Варьете
320 kcal portsjoni kohta
Торт Пирожное Еж Блондин
311 kcal portsjoni kohta
Торт Хитрый Еврей
322 kcal portsjoni kohta
Kõik Домино (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.