TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › whole-wheat-tortillas
Whole Wheat Tortillas
Whole Wheat Tortillas (Don Pan (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 130 kcal, 4.0 g valku ja 3.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | — |
| Valgud | 4.0 g | — |
| Süsivesikud | 21.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.5 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Don Pan (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Authentic Restaurant Style Tortilla Chips
120 kcal portsjoni kohta
Gluten Free Wraps
140 kcal portsjoni kohta
Authentic Homestyle Yellow Tortilla Chips
140 kcal portsjoni kohta
Authentic Restaurant Style Tortilla Chips (30g)
150 kcal portsjoni kohta
Golden Blend Tortillas
110 kcal portsjoni kohta
High Fiber Low Carb Low Fat Wraps
110 kcal portsjoni kohta
Kõik Don Pan (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.