TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › boul-s-indeykoy-ovoshchami-i-kus-kusom
Боул с Индейкой, Овощами и Кус-Кусом
Боул с Индейкой, Овощами и Кус-Кусом в Дринкит (RU) содержит 300 ккал на заявленную порцию, 15.5 г белка и 14.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 300 kcal | 143 |
| Белки | 15.5 g | 7.4 |
| Углеводы | 27.9 g | 13.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.1 g | 6.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Дринкит (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Кофе-Тоник Гибискус
300 ккал на порцию
Пирог с Шоколадом и Вишней
298 ккал на порцию
Чизкейк с Клубникой
298 ккал на порцию
Рисовый Пудинг
297 ккал на порцию
Латте Манго на Кокосовом со Льдом
304 ккал на порцию
Айс Манго Кокос Латте
304 ккал на порцию
Все позиции Дринкит (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.