TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › boul-s-indeykoy-ovoshchami-i-kus-kusom
Боул с Индейкой, Овощами и Кус-Кусом
Боул с Индейкой, Овощами и Кус-Кусом no Дринкит (RU) satur 300 kcal norādītajā porcijā, ar 15.5 g olbaltumvielu un 14.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 300 kcal | 143 |
| Olbaltumviela | 15.5 g | 7.4 |
| Ogļhidrāti | 27.9 g | 13.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.1 g | 6.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Дринкит (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кофе-Тоник Гибискус
300 kcal uz porciju
Чизкейк с Клубникой
298 kcal uz porciju
Пирог с Шоколадом и Вишней
298 kcal uz porciju
Рисовый Пудинг
297 kcal uz porciju
Айс Манго Кокос Латте
304 kcal uz porciju
Чизкейк
304 kcal uz porciju
Visi Дринкит (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.