TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › flet-uayt-s-proteinom-na-bezlaktoznom-moloke
Флэт Уайт с Протеином на Безлактозном Молоке
Флэт Уайт с Протеином на Безлактозном Молоке (Дринкит (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 154 kcal, 16.2 g proteiinia ja 4.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 154 kcal | — |
| Proteiini | 16.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 10.6 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 27 minuuttia reipasta kävelyä tai 14 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Дринкит (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Белковый Омлет с Цыпленком
153 kcal annosta kohti
Какао без Сахара
153 kcal annosta kohti
Латте на Овсяном Молоке
156 kcal annosta kohti
Latte
156 kcal annosta kohti
Suklaakakku
157 kcal annosta kohti
Cappuccino
158 kcal annosta kohti
Kaikki Дринкит (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.