TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fokachcha-s-kremom-iz-shpinata
Фокачча с Кремом из Шпината
Фокачча с Кремом из Шпината в Дринкит (RU) содержит 169 ккал на заявленную порцию, 9.7 г белка и 6.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 169 kcal | 169 |
| Белки | 9.7 g | 9.7 |
| Углеводы | 18.6 g | 18.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.6 g | 6.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Дринкит (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Капучино Таро на Миндальном
170 ккал на порцию
Лимонад Манго-Лайм-Жасмин
168 ккал на порцию
Пряный Кофе Китай
168 ккал на порцию
Какао
166 ккал на порцию
Апельсиновый Сок
166 ккал на порцию
Латте Ваниль с Протеином на Банановом Молоке
173 ккал на порцию
Все позиции Дринкит (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.