TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fokachcha-s-kremom-iz-shpinata
Фокачча с Кремом из Шпината
Фокачча с Кремом из Шпината no Дринкит (RU) satur 169 kcal norādītajā porcijā, ar 9.7 g olbaltumvielu un 6.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 169 kcal | 169 |
| Olbaltumviela | 9.7 g | 9.7 |
| Ogļhidrāti | 18.6 g | 18.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.6 g | 6.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Дринкит (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Капучино Таро на Миндальном
170 kcal uz porciju
Лимонад Манго-Лайм-Жасмин
168 kcal uz porciju
Пряный Кофе Китай
168 kcal uz porciju
Апельсиновый Сок
166 kcal uz porciju
Какао
166 kcal uz porciju
Латте Ваниль с Протеином на Банановом Молоке
173 kcal uz porciju
Visi Дринкит (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.