TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › iriska
Ириска
Ириска iš Дринкит (RU) turi 69 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.2 g baltymų ir 3.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 69 kcal | 99 |
| Baltymas | 0.2 g | 0.3 |
| Angliavandeniai | 9.5 g | 13.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.4 g | 4.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дринкит (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ириска с Морской Солью
70 kcal porcijoje
Матча Латте на Миндальном
71 kcal porcijoje
Ириска с Шоколадом и Апельсином
71 kcal porcijoje
Ириска с Фисташкой и Кардамоном
66 kcal porcijoje
Popcorn Toffee
72 kcal porcijoje
Ириска с Фисташкой
66 kcal porcijoje
Visi Дринкит (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.