TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › panini
Панини
Панини в Дринкит (RU) содержит 358 ккал на заявленную порцию, 16.1 г белка и 19.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 358 kcal | 242 |
| Белки | 16.1 g | 10.9 |
| Углеводы | 30.3 g | 20.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.1 g | 12.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Дринкит (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Панини с Цыпленком и Вялеными Томатами
358 ккал на порцию
Круассан с Пастрами из Индейки
359 ккал на порцию
Айс Латте Соленая Карамель
359 ккал на порцию
Творожный Мусс с Бананом
359 ккал на порцию
Вок с Курицей
360 ккал на порцию
Латте Ежевика-Таро
356 ккал на порцию
Все позиции Дринкит (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.