TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › raf-taro
Раф Таро
Раф Таро в Дринкит (RU) содержит 444 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 29.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 444 kcal | 127 |
| Белки | 8.0 g | 2.3 |
| Углеводы | 34.6 g | 9.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.1 g | 8.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 79 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Дринкит (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Айс Голубой Матча Латте с Сырной Пенкой
446 ккал на порцию
Какао с Сырной Пенкой
453 ккал на порцию
Раф Манговая Волна
434 ккал на порцию
Латте Медовик
431 ккал на порцию
Скрэмбл 3 Сыра
460 ккал на порцию
Миндальный Круассан
467 ккал на порцию
Все позиции Дринкит (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.