TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-tosternyy-mariinskiy
Хлеб Тостерный Мариинский
Хлеб Тостерный Мариинский (Дружба (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 254 kcal, 7.0 g valku ja 1.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 254 kcal | 254 |
| Valgud | 7.0 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 50.8 g | 50.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.2 g | 1.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Дружба (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mozzarella
255 kcal portsjoni kohta
Грудка Куриная в Сырном Кляре
253 kcal portsjoni kohta
Пирог Венский с Вишней
251 kcal portsjoni kohta
Сыр Пантикапей
257 kcal portsjoni kohta
Плавленный Сыр Классический
250 kcal portsjoni kohta
Стейк Вегас
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Дружба (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.