TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plavlennyy-syr-klassicheskiy
Плавленный Сыр Классический
Плавленный Сыр Классический (Дружба (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 250 kcal, 8.0 g proteiinia ja 19.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | 250 |
| Proteiini | 8.0 g | 8.0 |
| Hiilihydraatit | 11.3 g | 11.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.2 g | 19.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Дружба (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пирог Венский с Вишней
251 kcal annosta kohti
Хлеб для Пикника Тостерный
248 kcal annosta kohti
Metsonpesäsalaatti
247 kcal annosta kohti
Грудка Куриная в Сырном Кляре
253 kcal annosta kohti
Хлеб Тостерный Мариинский
254 kcal annosta kohti
Mozzarella
255 kcal annosta kohti
Kaikki Дружба (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.