TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rulet-snezhnyy
Рулет Снежный
Рулет Снежный (Дружба (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 581 kcal, 14.1 g valku ja 57.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 581 kcal | 581 |
| Valgud | 14.1 g | 14.1 |
| Süsivesikud | 2.9 g | 2.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 57.1 g | 57.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 103 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Дружба (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Масло Сливочное
750 kcal portsjoni kohta
Трубочки с Йогуртовой Начинкой
366 kcal portsjoni kohta
Ролл с Форелью
365 kcal portsjoni kohta
Салат Сырное Облако
335 kcal portsjoni kohta
Сгущенное Молоко
330 kcal portsjoni kohta
Рыбка с Овощами
321 kcal portsjoni kohta
Kõik Дружба (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.