TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rulet-snezhnyy
Рулет Снежный
Рулет Снежный (Дружба (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 581 kcal, 14.1 g proteiinia ja 57.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 581 kcal | 581 |
| Proteiini | 14.1 g | 14.1 |
| Hiilihydraatit | 2.9 g | 2.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 57.1 g | 57.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Дружба (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Масло Сливочное
750 kcal annosta kohti
Трубочки с Йогуртовой Начинкой
366 kcal annosta kohti
Ролл с Форелью
365 kcal annosta kohti
Салат Сырное Облако
335 kcal annosta kohti
Сгущенное Молоко
330 kcal annosta kohti
Рыбка с Овощами
321 kcal annosta kohti
Kaikki Дружба (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.