TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › bare-donut
Bare Donut
Bare Donut no Duck Donuts (US) tem 210 kcal por porção declarada, com 3.0 g de proteína e 12.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Proteínas | 3.0 g | — |
| Carboidratos | 26.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 12.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 37 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Duck Donuts (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-18
Itens semelhantes neste cardápio
Maple Bacon Donut
285 kcal por porção
Chocolate Icing
50 kcal por porção
Maple Icing
50 kcal por porção
Vanilla Icing
50 kcal por porção
Oreo Topping
25 kcal por porção
Hot Fudge Drizzle
15 kcal por porção
Todos os itens de Duck Donuts (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.