TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › borshch-s-pampushkoy
Борщ с Пампушкой
Борщ с Пампушкой chez Джонджоли (RU) contient 139 kcal par portion déclarée, avec 8.9 g de protéines et 7.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 139 kcal | 73 |
| Protéines | 8.9 g | 4.7 |
| Glucides | 8.5 g | 4.5 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 7.6 g | 4.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 25 minutes de marche rapide ou 13 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 7% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Джонджоли (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Суши Угорь ( 2Шт )
140 kcal par portion
Овощной Салат По-Грузински С Зеленью
137 kcal par portion
Мороженое Малина-Клубника
144 kcal par portion
Тартар
147 kcal par portion
Рыбный Суп
123 kcal par portion
Суши Лосось ( 2Шт )
122 kcal par portion
Tous les plats Джонджоли (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.