TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khinkali-s-kuritsey-3-sht
Хинкали с Курицей (3 шт)
Хинкали с Курицей (3 шт) в Джонджоли (RU) содержит 688 ккал на заявленную порцию, 25.4 г белка и 34.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 688 kcal | 270 |
| Белки | 25.4 g | 10.0 |
| Углеводы | 68.6 g | 26.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 34.6 g | 13.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 122 минут быстрой ходьбы или 63 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Джонджоли (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Шашлык Из Куриного Бедра
699 ккал на порцию
Морковный Торт с Карамелью
677 ккал на порцию
Шоколадная Шкатулка
672 ккал на порцию
Куриные Котлетки с Картофелем Фри
671 ккал на порцию
Хлебная Корзина
708 ккал на порцию
Теплый Салат С Куриной Грудкой, Шампиньонами И Грецкими Орехами
708 ккал на порцию
Все позиции Джонджоли (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.