TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › morozhenoe-vanil
Мороженое Ваниль
Мороженое Ваниль в Джонджоли (RU) содержит 102 ккал на заявленную порцию, 1.6 г белка и 5.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 102 kcal | 204 |
| Белки | 1.6 g | 3.2 |
| Углеводы | 12.2 g | 24.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.3 g | 10.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 18 минут быстрой ходьбы или 9 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Джонджоли (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Мороженое в Ассортименте
102 ккал на порцию
Сезонные Овощи C Ароматной Зеленью
101 ккал на порцию
Мед Донниковый
99 ккал на порцию
Маслины без Косточки
105 ккал на порцию
Мед Цветочный
97 ккал на порцию
Фруктовый Салатик
108 ккал на порцию
Все позиции Джонджоли (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.