TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › syr-suluguni-kopchenyy
Сыр Сулугуни Копченый
Сыр Сулугуни Копченый no Джонджоли (RU) tem 282 kcal por porção declarada, com 24.8 g de proteína e 20.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 282 kcal | 282 |
| Proteínas | 24.8 g | 24.8 |
| Hidratos de carbono | 0.1 g | 0.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 20.2 g | 20.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 50 minutos de caminhada rápida ou 26 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Джонджоли (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Домашнее Варенье Белая Черешня
282 kcal por porção
Окрошка на Квасе с Говядиной
283 kcal por porção
Домашние Куриные Пельмешки
283 kcal por porção
Суп с Пельмешками
280 kcal por porção
Куриные Палочки
284 kcal por porção
Медовичок
279 kcal por porção
Todos os itens de Джонджоли (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.