TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › teplyy-salat-s-belymi-gribami-i-veshenkami
Теплый Салат с Белыми Грибами и Вешенками
Теплый Салат с Белыми Грибами и Вешенками iš Джонджоли (RU) turi 646 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.6 g baltymų ir 59.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 646 kcal | 294 |
| Baltymas | 7.6 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 20.4 g | 9.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 59.4 g | 27.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 114 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Джонджоли (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Поке Лосось
644 kcal porcijoje
Скумбрия Маринованная с Картофелем и Луком
648 kcal porcijoje
Солянка По-Грузински
649 kcal porcijoje
Наполеон
649 kcal porcijoje
Аджапсандал
640 kcal porcijoje
Рыбная Тарелка
653 kcal porcijoje
Visi Джонджоли (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.