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Chocolate Banana Cream Pie
Chocolate Banana Cream Pie no Earls Kitchen + Bar (Canada) tem 1 270 kcal por porção declarada, com 14.0 g de proteína e 59.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 270 kcal | 187 |
| Proteínas | 14.0 g | 2.1 |
| Hidratos de carbono | 183.0 g | 26.9 |
| dos quais açúcares | 101.0 g | 14.9 |
| Gordura | 59.0 g | 8.7 |
| das quais saturados | 31.0 g | 4.6 |
| Fibra | 10.0 g | 1.5 |
| Sal | 0.78 g | 0.11 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 225 minutos de caminhada rápida ou 117 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 64% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 13% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
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